בשר עוף, ירך מטוגן בשמן סויה ללא עור



הרכב תזונתי של בשר עוף, ירך מטוגן בשמן סויה ללא עור ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
178 קלוריות0 גרם21 גרם10 גרם10 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.4 גרם1.0 מ"ג8 מק"ג17 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג19 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
144 מ"ג2 מ"ג296 מ"ג198 מ"ג3.7 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם2 גרם89 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות